Happy days

♡♡♡犬と私の徒然日記(^-^)/

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2012.07.23(Mon) 【モブログ

久しぶりに

皮膚科にきてます
調理師免許受けとるために、診断書もいるんで、ちょうど良かった
また肌荒れ繰り返すよーになったのでヤバイなーと。

ストレス、疲れを溜めすぎて、流れが悪くなって、老廃物をためてしまうんだって…

それを改善したいけど、どーしたらいいのかなー
デトックス、リンパマッサージ?
真剣に悩むぜ
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COMMENT

やっぱリンパマッサージなのかなぁ!?
私は保湿命!の手入れをしてるよ。
夏以外の朝洗顔は洗顔を使わず水洗い。
毎朝毎晩化粧水パックをして
早5年…肌荒れをあんまりしなくなったよ。
あとは徹底的に美白。
化粧水も美容液も乳液もぜーんぶ美白。

ストレスを貯めないこともそうだけど
あとは睡眠やで!
夜更かし禁止です!

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